Креветки коктейльные замороженные
Полезные свойства коктейльных креветок
Коктейльные креветки – одни из самых распространенных морепродуктов и наиболее частые гости на нашем столе. Соперничать с ними по популярности могут лишь кальмары и мидии. Объясняется это высоким содержанием полезных веществ в креветках и пищевой ценностью продукта.
Особо благотворно очищенные коктейльные креветки влияют на сердечную деятельность. Благодаря полезным веществам морепродукта значительно снижается уровень холестерина в крови, который провоцирует кардиологические проблемы. Входящий в состав мяса креветок витамин B12 способствует целостности кровеносных сосудов, разрушая вредоносные молекулы гомоцистеина, а жирные кислоты омега-3 – отличное профилактическое средство от сердечно-сосудистых заболеваний.
Традиционно креветки употребляют в качестве закуски к пивным напиткам. Но этот удивительный морепродукт – отличный ингредиент салата, креветки также добавляют в рисовую кашу и варят с ними суп. Благодаря огромному количеству ценных жиров и протеинов и при этом низкой калорийности креветки можно смело использовать как основу диеты.